Ich sehe uns Menschen als Kunstwerke, gewoben aus einer schier unendlichen Menge von Impulsen, die sich als Geist und Empfindung in der Gestalt von Körpern manifestieren.
Diese Kunstwerke optimal funktionieren zu lassen erfordert Pflege und Balance. Das kann uns in der heutigen Welt vor eine große Herausforderung stellen – es gibt so viel zu tun und so viel zu erreichen, dass unsere wahren Bedürfnisse oft zu kurz kommen.
Geschieht dies zu oft, kann unser System nicht mehr kompensieren und wir fühlen uns angespannt, gestresst oder gar krank.
Aber auch wenn es manchmal so aussieht, als ob wir uns weit von der Natur entfernt haben, ist die Weisheit unseres Körper-Geist-Systems immer noch natürlich, da es ein integraler Teil der Natur ist und als solches auf natürliche Weise versucht, ein Gleichgewicht zu finden.
Der Körper weist uns mit seinen Symptomen immer darauf hin, wo es mangelt, wo etwas zu viel ist, wo es eine Blockade gibt oder vielleicht einfach eine Umleitung notwendig ist.
Wir können lernen, die Zeichen zu lesen und ihnen zu vertrauen.
Hier komme ich ins Spiel.
Zusammen begeben wir uns auf die Reise und lassen uns über diese Spuren zu den Ursprüngen von Stress und/oder Krankheit führen.
Im Rahmen Ihrer individuellen Möglichkeiten und Neigungen begleite ich Sie
– bei der Identifizierung, Reduzierung und Beseitigung von Hindernissen, die Ihrem Wohlbefinden im Wege stehen,
– bei der Realisierung Ihrer Selbstverwirklichung und
– auf Ihrem Weg, ein wahrhaft glücklicher Mensch zu werden.
Die Methoden, die ich verwende und schätze, sind:
IFS (Internal Family Systems) – Therapie
EMDR
Yoga, Meditation und Atem
Nahrungsergänzungsmittel wie Aminosäuren, Vitamine etc.
Ernährungsumstellung – damit Essen nicht nur Spaß macht, sondern auch heilsame Ernährung ist
Bei Fragen und zur Terminvereinbarung erreichen Sie mich am Besten über babette.haemmerle@gmail.com